掃除 掃除をするとカロリー消費量はどれくらい？風呂、トイレ、庭そうじなど 毎日の掃除、時には面倒になることもありますよね。 でも掃除って、身体を結構動かすので実はダイエットにもなるんですよ。 部屋もきれいになって、ダイエットにもなるなんて一石二鳥！ では普段のお掃除ではどのくらいのカロリーを消費する... 2021.03.15 掃除
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